Спорт

721

Ученые: занятия йогой помогут «обуздать» мигрень

Ученые: занятия йогой помогут «обуздать» мигрень

В исследовании приняли участие люди, которые часто страдали от головной боли — всего 114 человек 18-50 лет. Специалисты из американского университета Майами...

Как добиться похудения ног: упражнения

Как добиться похудения ног: упражнения

Подвергать себя примерно средним по силе нагрузкам вполне достаточно хотя бы два раза в неделю, дополняя упражнения пробежками на улице или ездой на...

Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным

Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным

Ты можешь часами качать пресс, повторять упражнения по 10 подходов, но так и не добиться заветных кубиков. А можно сделать всего одно — и получить потрясающий...

Главным тренером «Динамо» стал Мирча Луческу

Главным тренером «Динамо» стал Мирча Луческу

Официальное решение появится в ближайшее время. Румынский специалист Мирча Луческу стал новым главным тренером «Динамо», передает Хроника.инфо со ссылкой на...

Активный отдых зимой: что нужно знать туристам

Активный отдых зимой: что нужно знать туристам

«Unisport»: товары для тех, кто любит движение Готовь сани летом, говорит известная поговорка. На календаре — осень, а это значит, что зимние развлечения не за...

Исследование: сильные мышцы поддерживают иммунную систему

Исследование: сильные мышцы поддерживают иммунную систему

Заботиться о мускулатуре нужно всем, особенно людям с хроническими болезнями. Мышцы скелета напрямую связаны с работой иммунитета. Кроме того, они препятствуют...

Ученые назвали еще один способ похудения

Ученые назвали еще один способ похудения

Регулярное хождение на носочках обладает мощным позитивным эффектом и способствует похудению. Это выяснили ученые американского университета Юты. Результаты их...

Женские ветровки в магазине Лебутик: модный элемент гардероба в предстоящем прохладном сезоне

Женские ветровки в магазине Лебутик: модный элемент гардероба в предстоящем прохладном сезоне

Интернет-магазин «Лебутик»: ветровки и не только Если сегодня кто-то еще считает ветровки чем-то несерьезным, не заслуживающим внимания, следует как можно скорее...

Суд признал популярное фитнес-упражнение слишком жестоким для человека

Суд признал популярное фитнес-упражнение слишком жестоким для человека

На тренировках нельзя будет заставлять делать бурпи. Бурпи очень популярное упражнение среди людей, которые занимаются спортом, ведь бурпи позволяет сжечь...

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота

Если ты пытаешься сжечь жир на боках и животе, чтобы достичь идеальных параметров для своей комплекции, то без правильного питания и эффективных упражнений для...

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

Это лето по понятным причинам может и не сулить поездок за моря и океаны многим из нас. Однако красивый плоский живот получить хочется. Что делать если срочно...

Роналду не смог забить пенальти в первом после эпидемии матче

Роналду не смог забить пенальти в первом после эпидемии матче

В Италии возобновился игровой сезон, прерванный в марте из-за коронавируса. В Турине состоялся полуфинальный матч Кубка страны между «Ювентусом» и...

Йога в домашних условиях

Понятие «йога», пришедшее из индийской культуры, означает объединение различных практик: духовной, психической и физической. Поэтому занятия йогой – это не...

Какими критериями должна обладать хорошая автошкола

Какими критериями должна обладать хорошая автошкола

Автошкола – это специальное учреждение, в котором человек может обучиться вождению и получить водительское удостоверение. Чтобы достичь максимально...

Капремонт тралов любого типа

Капремонт тралов любого типа

Для транспортировки тяжёлой строительной и дорожной техники от места парковки до объекта, на котором проводятся текущие работы, используются тралы –...

Оказалось, что музыка на тренировке улучшает работу мозга

Оказалось, что музыка на тренировке улучшает работу мозга

Исследователи из Университета Цукубы оценили настроение 33 молодых людей сразу после того, как они закончили заниматься спортом. Во время тренировки они слушали...

Яндекс.Метрика