Спорт

748

В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами

В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами

  Владельцы четырехзвездочного отеля Armathwaite Hall Hotel & Spa на северо-западе Англии заманивают к себе постояльцев оригинальным способом. Они предлагают заниматься...

Костюм-сауна для похудения: действует ли он на самом деле

Костюм-сауна для похудения: действует ли он на самом деле

Производители уверяют, что благодаря ему можно с легкостью избавиться от токсинов и шлаков. Спортивный костюм с эффектом сауны! В интернете предлагают чудо-форму...

Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%. О пользе кофе в...

Кофеин усиливает эффект физических тренировок?

Кофеин усиливает эффект физических тренировок?

Ученые утверждают, что всего две чашки этого напитка в день помогут сделать тренировки более продуктивными. Специалисты из Австралии, США и Великобритании...

Утренняя йога вместо зарядки: комплекс на 15 минут

Утренняя йога вместо зарядки: комплекс на 15 минут

  Миранда Керр, Жасмин Тукс, Дженнифер Энистон и другие знаменитые красотки с идеальными фигурами рекомендуют начинать свое утро с зарядки. Правда эти барышни...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет

Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже...

Распечатайте это для мамы

Распечатайте это для мамы

«Сейчас некоторые светофоры светят зеленым так недолго, а дороги такие широкие, что шансы перейти их есть только у тренированных пенсионеров», — шутят...

Топ-4 полезных свойства силовых тренировок

Топ-4 полезных свойства силовых тренировок

Занятия с отягощениями могут дать нашему организму массу полезных преимуществ. И дело вовсе не ограничивается ростом мышечной массы. Укрепляют кости. Многие...

Как занятия спортом по вечерам влияют на качество сна

Как занятия спортом по вечерам влияют на качество сна

Считается, отправляться с беговой дорожки прямо в кровать – не очень хорошая идея. Что об этом думают ученые? Немецкое общество исследований и медицины сна (DGSM)...

Лемога, или Что такое йога с кошачьими лемурами

Лемога, или Что такое йога с кошачьими лемурами

Необычную услугу придумали в одном из британских отелей. Занятия йогой проходят вместе с кошачьими лемурами и предназначены для тех, кто устал от суеты больших...

Йога: польза и вред для здоровья

Йога: польза и вред для здоровья

Занятия йогой имеют как преимущества, так и противопоказания Йоге уже более 6000 лет, и ее популярность постоянно растет. Женщины обращаются к йоге с разными целями:...

В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами

В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами

  Владельцы четырехзвездочного отеля Armathwaite Hall Hotel & Spa на северо-западе Англии заманивают к себе постояльцев оригинальным способом. Они предлагают заниматься...

Активные видеоигры заменят детям зарядку

Активные видеоигры заменят детям зарядку

Активные видеоигры могут стать альтернативным видом физической нагрузки для профилактики гиподинамии у современных детей, как передает Интернет-издание для...

Как убрать жир с живота: упражнения

Как убрать жир с живота: упражнения

У многих живот – это проблемная зона, убрать с него жир не всегда просто. Редакция sunny7 подготовила комплекс упражнений, который поможет это сделать. Сжигание...

Физические упражнения: когда следует посоветоваться с врачом

Физические упражнения: когда следует посоветоваться с врачом

Регулярная физическая активность – это ключ к сохранению здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но иногда лучше поговорить...

Какие пределы наших возможностей

Какие пределы наших возможностей

Думаю, что каждый из нас хоть раз в жизни задавался вопросами вроде: «Где мои пределы? Сколько крови я могу потерять? Сколько я могу выпить?». Из этой статьи вы...

Яндекс.Метрика